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Coach Thérapeute spécialisée en Sophrologie et Neurosciences
Je vous retrouve lors cours de sophrologie en petit groupe de 5 à 10 personnes maximum.
Le mercredi soir, une fois par mois minimum.
Ce que nous ferons :
- Respirations calmante, énergisante, synchronisée etc...
- Sophro-méditations
- Apprentissage d'auto-massage (méthode DO IN : massage sur méridiens pour harmonisation & circulation de l'énergie)
- Relaxation dynamique et assouplissements
Je vous acceuille pour vous apporter des moments de détente & bien-être, une véritable bouffée d'oxygène dans votre semaine pour vous permettre de vous relaxer et vous ressourcer.
Uniquement sur réservations, places limitées.
Par mail ou téléphone en cliquant sur l'onglet "Contact"